Làm sao để học sinh trường nội trú giảm áp lực trong học tập và sinh hoạt
Học nội trú là một trải nghiệm tuyệt vời mà hầu hết các học sinh đều muốn thử ít nhất một lần trong đời. Tuy nhiên, hình thức học này mang lại nhiều áp lực cho học sinh ở nhiều khía cạnh khác nhau bao gồm cả trong học tập lẫn sinh hoạt. Vậy làm sao để giảm bớt tình trạng này? Hãy cùng Hồng Đức – Trường nội trú tốt nhất đi tìm hiểu vấn đề này nhé!
Làm sao để học sinh trường nội trú giảm áp lực trong học tập và sinh hoạt
1/ Xây dựng mục tiêu hợp lý
Học sinh nên đặt mục tiêu phù hợp với khả năng của bản thân để tránh cảm thấy áp lực về thành tích khi không thể đạt được như kỳ vọng.
2/ Tạo thời gian biểu hợp lý
Học sinh nên xây dựng thời gian biểu cân bằng giữa việc học, sinh hoạt và vui chơi.
Cách này giúp cho các em có thời gian để vừa học tập mà vẫn được thư giãn để tránh rơi vào tình trạng căng thẳng.
3/ Tham gia hoạt động ngoại khóa
Hầu hết các trường nội trú đều tổ chức rất nhiều hoạt động ngoại khóa cho các em học sinh.
Bạn hãy tận dụng cơ hội này để giải tỏa căng thẳng, phát triển bản thân về kỹ năng và ngoại ngữ của mình.
Học sinh cũng có thể tham gia những hoạt động mà bản thân yêu thích như: thể thao, âm nhạc, thiện nguyện,…
4/ Tìm kiếm sự giúp đỡ
Thầy cô, bạn bè, gia đình luôn là những người sẵn sàng hỗ trợ và động viên bạn vượt qua khó khăn.
Cho nên, bạn không cần ngại ngùng và sợ hãi mà hãy tìm đến họ để giúp đỡ bạn về mặt tình thần.
5/ Tập thể dục
Sức khỏe thể chất, tinh thần của bản thân là điều vô cùng cần thiết đối với mỗi học sinh.
Các em cần ăn uống đầy đủ, ngủ đủ giấc, tập thể dục thường xuyên để có sức khỏe tốt, tinh thần thoải mái thì mới dễ dàng tiếp thu kiến thức.
Bên cạnh đó, các em còn tránh suy nghĩ tiêu cực, rối loạn cảm xúc, lo âu,…
Học nội trú luôn là trải nghiệm tuyệt vời nhưng chúng chỉ thật sự vui vẻ khi các em vừa học vừa vui chơi theo đúng những gì mà mình mong muốn.
Chính vì vậy, khi các em gặp bất kỳ vấn đề gì về học tập, sinh hoạt thì hãy nhờ những người xung quanh đưa ra lời khuyên và hỗ trợ kịp thời.
++ Bạn có thể xem thêm: danh sách trường nội trú tốt nhất ở tphcm
Trường nội trú chất lượng hàng đầu tại TP.HCM
Hồng Đức là cái tên rất quen thuộc với nhiều bậc phụ huynh, học sinh ở TP.HCM. Trường thuộc dạng dân lập với hai hình thức học là bán trú và nội trú.
Với nhiều năm làm việc trong lĩnh vực giáo dục, Hồng Đức đã đào tạo cho hàng ngàn học sinh thuộc bán trú lẫn nội trú.
Toàn bộ giáo viên tại đây đều có bằng Cử nhân, Thạc sĩ, Tiến sĩ nên có thể khẳng định được chất lượng giảng dạy của giáo viên với các em học sinh.
Đặc biệt, trường được trang bị cơ sở vật chất khang trang, đầy đủ có thể đáp ứng được mọi nhu cầu của học sinh.
Hiện trường có 3 cơ sở được đặt tại quận 9, quận Bình Thạnh, quận Tân Phú. Mỗi nơi đều được trang bị đủ thiết bị học tập, hồ bơi, sân chơi mini, khu tự học, KTX,…
++ Bạn có thể tham khảo thêm: trường dân lập uy tín tại quận tân bình
Nếu có thắc mắc gì về trường tư thục Hồng Đức xin hãy liên hệ ngay theo thông tin dưới đây:
Thông tin liên hệ
TRƯỜNG THCS, THPT HỒNG ĐỨC
?Cơ sở Tân Phú: 8, Hồ Đắc Di, Phường Tây Thạnh, Q. Tân Phú, TP. HCM
?Cơ sở Thủ Đức:118 Nam Hòa, Phước Long A, TP. Thủ Đức.
?Số điện thoại: 0766109155
☎Hotline (Zalo) – 0392267777
☎Hotline (Zalo) – 0766109155
?Email: truonghongductphcm@gmail.com
⌨Website: hongduc.vn
